Parfois on a besoin d'un petit coup de pouce. Un petit mot doux pour nous remonter le moral ou pour donner le ton à la journée et pour cela je te propose de créer ton bocal d'amour. C'est tout simplement…
Tag: amour
Passer directement au défi La manière dont on exprime notre amour, notre affection varie d’une personne à l’autre. Peut être que tu t’en es rendue compte mais chacun et chacune d’entre nous exprime ses sentiments de manière différente. C’est pour…
Le mois de décembre, la fin de l'année, c'est souvent une période où on a tendance à courir partout. Chacun·e veut organiser son souper de fin d'année. On se sent obligé·e de courir dans les magasins pour trouver des cadeaux…
Pourquoi faire ça toute seule? Pourquoi faire ça de manière consciente? Et si tu le faisais pieds nus? On sous estime souvent le pouvoir de la nature sur notre organisme. Pourtant la littérature actuelle soutient les avantages non négligeables pour…
Amour de soi Amour des autres Amour inconditionnel Mais en fait c’est quoi l’amour pour toi? Est ce que c’est des papillons dans le ventre? Est ce que c’est être présente en toutes circonstances? Est ce que c’est un sentiment de…
Inspirée de la méditation mettā, cette méditation peut être pratiquée en tout temps pour ramener bienveillance, compassion et empathie en toi et autour de toi. Reviens à l’instant présent, porte ton attention sur le positif et ouvre ton coeur. Etape…